健身器械炮筒

是一个外形呈圆柱状的橡胶筒,两侧和中央都有槽状握把,分别称为双握把和单握把,重量从4公斤到20公斤不等。

是一个外形呈圆柱状的橡胶筒,两侧和中央都有槽状握把,分别称为双握把和单握把,重量从4公斤到20公斤不等。运动过程要配合提举、踏步、转身,投掷等动作,变化多端。透过圆柱型塑胶软管做旋转或位移进行全身性运动,可训练核心肌群的稳定性,比起一般健身器材更能训练到柔软度、平衡感与肌肉线条。借助它可以完成数9000种不同练习,健身效率大大提升。不管什么健身水平的人群都可以使用